Sounded ID: 9788367225502
ISBN: 9788367225502
Publication Date: October 03, 2023
Publisher: Akademia Rozwoju Coaching Zycia
Language: pol
Author Name: Dr. Renata Zarzycka
Narrator Name: Dr. Renata Zarzycka
Ksiazka stanowi zaproszenie do podjecia wyzwania dotyczacego uswiadomienia sobie pewnych podstawowych zasad prowadzacych do zdrowia. Autorka zaprasza na wedrówke w „zakamarki medycznego korytarza”, w droge ku zdrowiu, która jak sie okazuje, czasem jest kreta i zawila, stanowiac niekiedy prawdziwy labirynt. Zjawisko to nazywa sie "blednym kolem" lub „jazda na karuzeli” w konflikcie diagnozy. A przeciez wiele „nieuleczanych” w medycynie klasycznej chorób, da sie uzdrowic w naturalny sposób. Niezbedne jest pozwolenie sobie na takie zmiany i podjecie decyzji o dzialaniu. Bez pierwszego etapu menta...
Ksiazka stanowi zaproszenie do podjecia wyzwania dotyczacego uswiadomienia sobie pewnych podstawowych zasad prowadzacych do zdrowia. Autorka zaprasza na wedrówke w „zakamarki medycznego korytarza”, w droge ku zdrowiu, która jak sie okazuje, czasem jest kreta i zawila, stanowiac niekiedy prawdziwy labirynt. Zjawisko to nazywa sie "blednym kolem" lub „jazda na karuzeli” w konflikcie diagnozy. A przeciez wiele „nieuleczanych” w medycynie klasycznej chorób, da sie uzdrowic w naturalny sposób. Niezbedne jest pozwolenie sobie na takie zmiany i podjecie decyzji o dzialaniu. Bez pierwszego etapu mentalnej pracy w umysle, bez rozwiazania wlasnego konfliktu wewnetrznego zwiazanego z podswiadomym „umyslem nawyków”, czytanie tej i wielu innych ksiazek o zdrowiu niewiele da, gdyz cel wciaz pozostanie w formie niezrealizowanego wciaz marzenia. Zatem warto przejsc z biernosci do aktywnosci. To czas na dzialanie!
Wszystko zaczyna sie w glowie – wszelkie wizje, marzenia i kreowanie celów. To tutaj jest pierwszy impuls i to stad wyplywaja nasze mysli a wsród nich decyzje, które ksztaltuja zewnetrzny swiat czlowieka. Szkoda czasu na marudzenie i pozostawanie w roli narzekajacej na rózne dolegliwosci ofiary, ze „nie uda sie”, ze „to nie jest mozliwe”, ze „nie dam rady”. Czas zamienic slowa z „nie dam rady” na „dam rade”, wyrzucic leksem „nie” ze slów „nie uda sie” i zmienic na „uda sie” oraz wykasowac leksem „nie” z wyrazenia „to nie jest mozliwe” przeksztalcajac je na mozliwe – „tak to jest mozliwe”!
Oprócz uswiadomienia sobie podstawowych bledów zywieniowych i wdrozenia zdrowych nawyków, potrzebna jest silna motywacja i potrzeba realizowania marzenia szczuplej, smuklej sylwetki i coraz zdrowszego ciala wraz z uzdrawianiem i wzmacnianiem mental facilties. Uzdrawia sie wtedy tak cialo, jak i dusze, a inaczej psychike czlowieka. Przykladowo, na tym wlasnie polega uzdrawianie z chorób psychosomatycznych, do grupy których nalezy równiez otylosc i nadwaga.
# | Title | Duration |
---|---|---|
1. | 9788367225502-01 |
0 mins 27 secs |
2. | 9788367225502-02 |
2 mins 36 secs |
3. | 9788367225502-03 |
1 mins 20 secs |
4. | 9788367225502-04 |
5 mins 47 secs |
5. | 9788367225502-05 |
20 mins 17 secs |
6. | 9788367225502-06 |
3 mins 50 secs |
7. | 9788367225502-07 |
4 mins 27 secs |
8. | 9788367225502-08 |
3 mins 14 secs |
9. | 9788367225502-09 |
4 mins 48 secs |
10. | 9788367225502-10 |
2 mins 08 secs |
11. | 9788367225502-11 |
2 mins 25 secs |
12. | 9788367225502-12 |
4 mins 07 secs |
13. | 9788367225502-13 |
1 mins 22 secs |
14. | 9788367225502-14 |
7 mins 43 secs |
15. | 9788367225502-15 |
3 mins 51 secs |
16. | 9788367225502-16 |
5 mins 30 secs |
17. | 9788367225502-17 |
6 mins 03 secs |
18. | 9788367225502-18 |
1 mins 21 secs |
19. | 9788367225502-19 |
10 mins 35 secs |
20. | 9788367225502-20 |
0 mins 49 secs |
21. | 9788367225502-21 |
4 mins 49 secs |
22. | 9788367225502-22 |
5 mins 20 secs |
23. | 9788367225502-23 |
2 mins 43 secs |
24. | 9788367225502-24 |
1 mins 32 secs |
25. | 9788367225502-25 |
1 mins 39 secs |
26. | 9788367225502-26 |
5 mins 50 secs |
27. | 9788367225502-27 |
4 mins 19 secs |
28. | 9788367225502-28 |
4 mins 06 secs |
29. | 9788367225502-29 |
4 mins 08 secs |
30. | 9788367225502-30 |
6 mins 23 secs |
31. | 9788367225502-31 |
4 mins 26 secs |
32. | 9788367225502-32 |
2 mins 38 secs |
33. | 9788367225502-33 |
25 mins 55 secs |
34. | 9788367225502-34 |
8 mins 48 secs |
35. | 9788367225502-35 |
8 mins 59 secs |
36. | 9788367225502-36 |
3 mins 41 secs |
37. | 9788367225502-37 |
3 mins 40 secs |
38. | 9788367225502-38 |
3 mins 58 secs |
39. | 9788367225502-39 |
2 mins 44 secs |
40. | 9788367225502-40 |
1 mins 38 secs |
41. | 9788367225502-41 |
2 mins 24 secs |
42. | 9788367225502-42 |
3 mins 34 secs |
43. | 9788367225502-43 |
1 mins 29 secs |
44. | 9788367225502-44 |
10 mins 54 secs |
45. | 9788367225502-45 |
7 mins 44 secs |
46. | 9788367225502-46 |
6 mins 55 secs |
47. | 9788367225502-47 |
3 mins 37 secs |
48. | 9788367225502-48 |
11 mins 28 secs |
49. | 9788367225502-49 |
3 mins 32 secs |
50. | 9788367225502-50 |
1 mins 31 secs |
51. | 9788367225502-51 |
5 mins 22 secs |
52. | 9788367225502-52 |
7 mins 45 secs |
53. | 9788367225502-53 |
3 mins 51 secs |
54. | 9788367225502-54 |
2 mins 25 secs |
55. | 9788367225502-55 |
11 mins 00 secs |
56. | 9788367225502-56 |
0 mins 25 secs |
$18.99
$18.99
$18.99
$27.99
$27.99
$18.99
$18.99
$18.99
$27.99
$18.99
$27.99
$18.99
$18.99
$25.99
$21.99
$17.99