Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Principiantes

Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Principiantes by Bobby Murray Audiobook
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Product Info

Sounded ID: 9781662163852

ISBN: 9781662163852

Publication Date: December 04, 2020

Publisher: Keto Diet for Beginners Books

Language: spa

Author Name: Bobby Murray

Narrator Name: Salvador Marini

Studio Narrated Audiobook 2 hrs 54 mins | COOKING | Health and Healing

Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente Para Principiantes

Author
Bobby Murray
Publisher
Keto Diet for Beginners Books
Narrator
Salvador Marini

Studio Narrated Audiobook

This audiobook is a traditionally narrated work produced in a studio with a live voice actor and contains no content generated using Voice Replica technologies or synthetic narration.

¿Qué pasaría si pudieras activar un interruptor y activar el modo de quema de grasa de tu cuerpo?
Admitelo. Ha intentado contar calorías, eliminar cada gramo de grasa de su dieta y hacer ejercicio hasta que casi se desmaya debido al agotamiento. Pero si eres como el 90% de las personas que hacen dieta, nada de eso ayudó realmente.
Esta asombrosa tasa de fallas muestra que algo está terriblemente mal con los consejos de fitness de hoy en día. Entonces, es hora de que pruebes algo completamente diferente, como la dieta cetogénica y el ayuno intermitente.
El ayuno intermitente y la...

¿Qué pasaría si pudieras activar un interruptor y activar el modo de quema de grasa de tu cuerpo?
Admitelo. Ha intentado contar calorías, eliminar cada gramo de grasa de su dieta y hacer ejercicio hasta que casi se desmaya debido al agotamiento. Pero si eres como el 90% de las personas que hacen dieta, nada de eso ayudó realmente.
Esta asombrosa tasa de fallas muestra que algo está terriblemente mal con los consejos de fitness de hoy en día. Entonces, es hora de que pruebes algo completamente diferente, como la dieta cetogénica y el ayuno intermitente.
El ayuno intermitente y la dieta cetogénica pone a su cuerpo en un estado conocido como cetosis y un estado de ayuno. Cuando estás en cetosis, tu cuerpo está haciendo lo que siempre has querido que haga: finalmente está quemando sus reservas de grasa como combustible. ¡Obtenga una copia de Dieta cetogénica y ayuno intermitente para principiantes para obtener más información!
Este audiolibro te ayudará a:
• Comprender EXACTAMENTE cómo funciona la cetosis y cómo beneficia a su cuerpo
• Descubra los deliciosos superalimentos cetogénicos y aprenda a desarrollar su nutrición en torno a ellos
• Combinar la dieta cetogénica con otras estrategias de nutrición como el veganismo y el ayuno intermitente
• Evite el error número uno que cometen las personas al hacer ejercicio con la dieta cetogénica
• ¡Logre sus objetivos de pérdida de peso y mejore su salud de forma natural!
• Cómo incorporar simple y fácilmente el ayuno a su rutina diaria, sin pasar hambre
• Consejos y trucos que lo ayudarán con el ayuno intermitente, incluidos detalles sobre la dieta ceto
• Técnicas que impulsarán el proceso de pérdida de peso y transformarán su cuerpo en una máquina para quemar grasa.
• Cómo utilizar la autofagia para borrar la evidencia del proceso de envejecimiento de su cuerpo y rostro
• ¡Y mucho más!
¡Desplácese hacia arriba y comience a escuchar AHORA!

Chapters

# Title Duration
1. Opening Credits KIB

0 mins 32 secs

2. Creditos de Apertura KB

0 mins 28 secs

3. Introduccion KB

3 mins 01 secs

4. Capitulo Uno KB

11 mins 45 secs

5. Capitulo Dos KB

15 mins 33 secs

6. Capitulo Tres KB

14 mins 20 secs

7. Capitulo Cuatro KB

12 mins 34 secs

8. Capitulo Cinco KB

9 mins 55 secs

9. Capitulo Seis KB

3 mins 43 secs

10. Capitulo Siete KB

5 mins 26 secs

11. Capitulo Ocho KB

7 mins 11 secs

12. Capitulo Nueve KB

5 mins 18 secs

13. Capitulo Diez KB

5 mins 42 secs

14. Palabras Finales KB

3 mins 39 secs

15. Creditos de Cierre KB

0 mins 38 secs

16. Creditos de Apertura IB

0 mins 27 secs

17. Introduccion IB

3 mins 24 secs

18. Capitulo Uno IB

3 mins 20 secs

19. Capitulo Dos IB

4 mins 54 secs

20. Capitulo Tres IB

5 mins 15 secs

21. Capitulo Cuatro IB

12 mins 15 secs

22. Capitulo Cinco IB

9 mins 31 secs

23. Capitulo Seis IB

3 mins 47 secs

24. Capitulo Siete IB

8 mins 07 secs

25. Capitulo Ocho IB

2 mins 59 secs

26. Capitulo Nueve IB

2 mins 57 secs

27. Capitulo Diez IB

5 mins 00 secs

28. Capitulo Once IB

7 mins 17 secs

29. Palabras Finales IB

1 mins 47 secs

30. Creditos de Cierre IB

0 mins 37 secs

31. Closing Credits KIB

0 mins 40 secs

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