Hipnosis para perder peso: Meditaciones guiadas para detener el hambre emocional, la dieta poco saludable y para perder peso de manera orgánica

Hipnosis para perder peso: Meditaciones guiadas para detener el hambre emocional, la dieta poco saludable y para perder peso de manera orgánica by Leticia Caballero Audiobook
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Product Info

Sounded ID: 9798823436915

ISBN: 9798823436915

Publication Date: December 20, 2022

Publisher: Author's Republic

Language: spa

Author Name: Leticia Caballero

Narrator Name: Hot Ghost Productions

Studio Narrated Audiobook 3 hrs 5 mins | BODY, MIND and SPIRIT | Mindfulness and Meditation

Hipnosis para perder peso: Meditaciones guiadas para detener el hambre emocional, la dieta poco saludable y para perder peso de manera orgánica

Publisher
Author's Republic
Narrator
Hot Ghost Productions

Studio Narrated Audiobook

This audiobook is a traditionally narrated work produced in a studio with a live voice actor and contains no content generated using Voice Replica technologies or synthetic narration.

Has sentido que con tu día a día es imposible adelgazar? ¿Recuerdas la impotencia y la frustración de no poder llegar a tu peso ideal?
Si como a la gran mayoría de la población, a ti te cuesta perder peso, puedes llegar a pensar que se trata de un problema inconmensurable del que solo son capaces de salir ciertas personas que, desde tu punto de vista, deben tener cierta virtud de la cual tú careces.
Para eso tienes aquí el libro Hipnosis para perder peso: Meditaciones guiadas para detener el hambre emocional, una dieta poco saludable y para perder peso de manera orgánica, el cual pue...

Has sentido que con tu día a día es imposible adelgazar? ¿Recuerdas la impotencia y la frustración de no poder llegar a tu peso ideal?
Si como a la gran mayoría de la población, a ti te cuesta perder peso, puedes llegar a pensar que se trata de un problema inconmensurable del que solo son capaces de salir ciertas personas que, desde tu punto de vista, deben tener cierta virtud de la cual tú careces.
Para eso tienes aquí el libro Hipnosis para perder peso: Meditaciones guiadas para detener el hambre emocional, una dieta poco saludable y para perder peso de manera orgánica, el cual puedes comprar ahora mismo.
En él podrás encontrar lo siguiente:
? Ejercicios básicos de respiración, los cuales son necesarios para realizar todas las meditaciones guiadas. La respiración es básica en la vida y no podía ser de otra manera en este libro guía.
? También podrás encontrar mantras que puedes usar en diversos momentos de tu vida cotidiana y que te ayudarán a mantener la decisión de bajar de peso y de crear hábitos saludables.
? Una hipnosis o meditación para aceptar y respetar tu cuerpo, que es uno de los primeros pasos para poder adelgazar.
? Al igual que una fuerte meditación para que puedas salir de tu zona de confort y nunca regresar a la tranquilidad superficial que te dan los kilos de más.
? Meditaciones específicas para dejar de batallar con la comida, como:
? También una meditación con ejercicio, que puedes escuchar cada vez que quieras, cada día si es necesario.
? Y las clásicas formas de hipnosis para despertar y antes de dormir, que harán que durante varias horas tu mente trabaje contigo en la pérdida de peso.
Las instrucciones son sencillas. Este libro sirve de complemento a cualquier rutina o alimentación especial que estés llevando a cabo en este momento.
Bajar de peso no es algo sencillo, pero no tienes que matarte para lograrlo. Solo necesitas poner tu mente a trabajar en el asunto y usar este libro a tu conveniencia.

Chapters

# Title Duration
1. 001 Opening Credits

0 mins 20 secs

2. 002 Introduccion

6 mins 05 secs

3. 003 Capitulo1

5 mins 20 secs

4. 004 Capitulo2

6 mins 05 secs

5. 005 Capitulo3

9 mins 54 secs

6. 006 Capitulo4

10 mins 02 secs

7. 007 Capitulo5

6 mins 49 secs

8. 008 Capitulo6

7 mins 08 secs

9. 009 Capitulo7

17 mins 05 secs

10. 010 Capitulo8

16 mins 15 secs

11. 011 Capitulo9

18 mins 23 secs

12. 012 Capitulo10

18 mins 04 secs

13. 013 Capitulo11

15 mins 43 secs

14. 014 Capitulo12

16 mins 15 secs

15. 015 Capitulo13

9 mins 25 secs

16. 016 Capitulo14

17 mins 59 secs

17. 017 Closing Credits

0 mins 23 secs

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