Viel besser als gute Vorsätze

Viel besser als gute Vorsätze by Stephen Guise Audiobook
Buy now for $18.99
Product Info

Sounded ID: 9781628611496

ISBN: 9781628611496

Publication Date: November 02, 2022

Publisher: ABP Verlag

Language: ger

Author Name: Stephen Guise

Narrator Name: Matthias Ernst Holzmann

Studio Narrated Audiobook 4 hrs 56 mins | SELF-HELP | Personal Growth

Viel besser als gute Vorsätze

Author
Stephen Guise
Publisher
ABP Verlag
Narrator
Matthias Ernst Holzmann

Studio Narrated Audiobook

This audiobook is a traditionally narrated work produced in a studio with a live voice actor and contains no content generated using Voice Replica technologies or synthetic narration.

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum es Ihnen so schwer fällt, Ihr Verhalten zu ändern? Wie können Sie Ihre Willenskraft stärken, statt auf Motivationsschübe zu hoffen?
Bestimmt kennen Sie das: Sie fassen einen lobenswerten Vorsatz, stellen aber bald fest, dass Sie sich zu viel vorgenommen haben und dass die regelmäßige Ausführung nicht gelingt. Bequemlichkeit, alte Gewohnheiten und Frustration gewinnen die Oberhand und lassen von dem guten Vorsatz nichts mehr übrig.
Für diese Situation hat der Bestsellerautor Stephen Guise ein Erfolgsrezept gefunden: Die minimalen, extrem ger...

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum es Ihnen so schwer fällt, Ihr Verhalten zu ändern? Wie können Sie Ihre Willenskraft stärken, statt auf Motivationsschübe zu hoffen?
Bestimmt kennen Sie das: Sie fassen einen lobenswerten Vorsatz, stellen aber bald fest, dass Sie sich zu viel vorgenommen haben und dass die regelmäßige Ausführung nicht gelingt. Bequemlichkeit, alte Gewohnheiten und Frustration gewinnen die Oberhand und lassen von dem guten Vorsatz nichts mehr übrig.
Für diese Situation hat der Bestsellerautor Stephen Guise ein Erfolgsrezept gefunden: Die minimalen, extrem geringen Anforderungen machen Misserfolg unmöglich.
Veränderungen in Ihrer Lebensführung, die Ihnen normalerweise schwerfallen, erreichen Sie spielend leicht mit den vom Autor entwickelten „Mini-Gewohnheiten“. Das sind kleinste Aktivitäten oder Verhaltensweisen, die Ihnen so wenig abverlangen, dass Sie gerne mal mehr tun, als Sie sich vorgenommen haben.
"Viel besser als gute Vorsätze" zeigt im Detail, wie, warum und wobei diese Methode funktioniert.
Im Hörbuch finden Sie:
- Vielerlei Beispiele für Bereiche, in denen Sie sich solche „Mini-Ziele“ setzen können
- Acht Schritte zur Veränderung: Wie Sie die neuen Mini-Gewohnheiten in Ihr Leben integrieren
- Acht Regeln, die Ihnen helfen, Fallstricke zu vermeiden
Original title: Mini Habits: Smaller Habits, Bigger Results

Chapters

# Title Duration
1. 001

0 mins 18 secs

2. 002

7 mins 50 secs

3. 003

45 mins 46 secs

4. 004

19 mins 10 secs

5. 005

30 mins 09 secs

6. 006

38 mins 11 secs

7. 007

25 mins 17 secs

8. 008.1

59 mins 08 secs

9. 008.2

37 mins 29 secs

10. 009

23 mins 00 secs

11. 010

4 mins 31 secs

12. 011

0 mins 18 secs

Similar Titles

Enjoy the Sounded App

Start Immersing yourself today
Embark on captivating journeys through the power of audiobooks. Delve into rich narratives, explore new worlds, and let the voices of your favourite stories transport you to places beyond imagination.
Download the app now on:
Audiobook Ready Audiobook Ready
Audiobook Ready