Secretos de Expertos - Codependencia: ¡La guía definitiva de recuperación para curar la codependencia! Aprende a analizar a la gente y a usar la TCC para mejorar los límites personales, las habilidades de comunicación, el autocontrol y la autoestima

Secretos de Expertos - Codependencia: ¡La guía definitiva de recuperación para curar la codependencia! Aprende a analizar a la gente y a usar la TCC para mejorar los límites personales, las habilidades de comunicación, el autocontrol y la autoestima by Maxwell Jensen Audiobook
Buy now for $15.99
Product Info

Sounded ID: 9781662191305

ISBN: 9781662191305

Publication Date: March 07, 2021

Publisher: Codependency Spanish Audiobooks

Language: spa

Author Name: Maxwell Jensen

Narrator Name: Cesar Martinez

Studio Narrated Audiobook 1 hrs 38 mins | SELF-HELP

Secretos de Expertos - Codependencia: ¡La guía definitiva de recuperación para curar la codependencia! Aprende a analizar a la gente y a usar la TCC para mejorar los límites personales, las habilidades de comunicación, el autocontrol y la autoestima

Publisher
Codependency Spanish Audiobooks
Narrator
Cesar Martinez

Studio Narrated Audiobook

This audiobook is a traditionally narrated work produced in a studio with a live voice actor and contains no content generated using Voice Replica technologies or synthetic narration.

¡Guía de expertos sobre cómo liberarse de la codependencia! ¡Domina el arte de la TCC en poco tiempo y aumenta tu autoestima!
¿Tienes miedo de quedar atrapado en una relación de codependencia? ¿O sólo quieres ayudarte a establecer límites más fuertes para otras personas?
Los signos de la codependencia a menudo se ocultan a la vista. ¿Estás haciendo muchos sacrificios para hacer felices a los demás, pero no pareces devolverles el favor? ¿Tu relación parece un poco unilateral? Si se parece a ti, probablemente estés sufriendo de codependencia. ¡Pero no tienes que preocuparte! Hay muchas...

¡Guía de expertos sobre cómo liberarse de la codependencia! ¡Domina el arte de la TCC en poco tiempo y aumenta tu autoestima!
¿Tienes miedo de quedar atrapado en una relación de codependencia? ¿O sólo quieres ayudarte a establecer límites más fuertes para otras personas?
Los signos de la codependencia a menudo se ocultan a la vista. ¿Estás haciendo muchos sacrificios para hacer felices a los demás, pero no pareces devolverles el favor? ¿Tu relación parece un poco unilateral? Si se parece a ti, probablemente estés sufriendo de codependencia. ¡Pero no tienes que preocuparte! Hay muchas maneras de nivelar el campo de juego y recuperar tu vida.
El primer paso es entender lo que significa la codependencia. Los expertos dicen que es un patrón de comportamiento en el que te encuentras dependiente de la aprobación de otra persona para tu autoestima e identidad.
Una de las señales clave es que tu sentido del propósito en la vida involucra sólo a una persona. Empiezas a hacer sacrificios extremos para satisfacer las necesidades de tu pareja, y eso se convierte en tu única fuente de satisfacción.
Este audio libro te guiará:
- Reconocer los síntomas de una relación de codependencia poco saludable
- Póngase a prueba para ver si es una persona codependiente
- Autoevaluación de lo que puede haber hecho que usted sea una persona codependiente
- Consejos de expertos sobre cómo dar un giro a tu vida y convertirte en una persona fuerte e independiente
¡Empieza a vivir tu vida al máximo! Libérate de los grilletes de la codependencia, y conviértete en la persona feliz que mereces ser. Deja que este audiolibro te guíe a través de la transformación que necesitas hacer. Sé la mejor versión de ti mismo, ¡porque puedes hacerlo!
¿Entonces, Qué esperas?
¡Desplácese hacia arriba y comience a escuchar ahora!

Chapters

# Title Duration
1. Creditos de Apertura

0 mins 29 secs

2. 1. Quien es Maxwell Jensen

2 mins 48 secs

3. 2. Introduccion

7 mins 27 secs

4. 3. Capitulo 1- Que es Codependencia

14 mins 17 secs

5. 4. Capitulo 2- Quien puede ser Codependiente

11 mins 17 secs

6. 5. Capitulo 3 Sintomas

12 mins 04 secs

7. 6. Capitulo 4- Aproximacion a la recuperacion

12 mins 28 secs

8. 7. Capitulo 5- Limites y Comunicacion

11 mins 14 secs

9. 8. Capitulo 6- Autoestima y control

10 mins 13 secs

10. 9. Capitulo 7- Curacion de Relaciones y Recuperacion

9 mins 21 secs

11. 10. Conclusion

3 mins 56 secs

12. Creditos de Cierre

0 mins 39 secs

Similar Titles

Enjoy the Sounded App

Start Immersing yourself today
Embark on captivating journeys through the power of audiobooks. Delve into rich narratives, explore new worlds, and let the voices of your favourite stories transport you to places beyond imagination.
Download the app now on:
Audiobook Ready Audiobook Ready
Audiobook Ready