Sounded ID: 9781662196232
ISBN: 9781662196232
Publication Date: May 25, 2021
Publisher: Author's Republic
Language: ita
Author Name: Michelle Martin
Narrator Name: Janine Menocchio
Le relazioni sanno come essere difficili ma tu non demordi. Sei più forte di quanto credi.
In questo libro, verrai presa per mano alla scoperta dei motivi di alcune delle sensazioni nei confronti di te stessa e della tua cerchia di conoscenti, e da cosa sono originate.
Capirai dov'è il problema e ti fornirò semplici ma potenti tecniche di autoguarigione per ottenere un’ inscalfibile autostima e affrontare con sicurezza ogni contesto sociale. Abbandonerai la paura delle tempeste, perchè imparerai a guidare la tua nave...
Ecco un'anteprima di ciò che troverai all'interno:
Il ...
Le relazioni sanno come essere difficili ma tu non demordi. Sei più forte di quanto credi.
In questo libro, verrai presa per mano alla scoperta dei motivi di alcune delle sensazioni nei confronti di te stessa e della tua cerchia di conoscenti, e da cosa sono originate.
Capirai dov'è il problema e ti fornirò semplici ma potenti tecniche di autoguarigione per ottenere un’ inscalfibile autostima e affrontare con sicurezza ogni contesto sociale. Abbandonerai la paura delle tempeste, perchè imparerai a guidare la tua nave...
Ecco un'anteprima di ciò che troverai all'interno:
Il vero significato dell’ansia e perchè è necessario scoprirlo per trovare la tua serenità - La maggior parte delle persone non lo conosce!
Quali sono le cause scatenanti delle crisi d’ansia e come trattarle per lasciartele finalmente alle spalle
Esercizi pratici e Quiz coinvolgenti per identificare i comportamenti che ti stanno allontanando dal benessere
Le differenze principali tra gelosia e paura dell'abbandono e i segni caratteristici per coglierle immediatamente
La singola tecnica di auto-guarigione in grado di eliminare la gelosia dalla tua vita e sviluppare un’impenetrabile fiducia in te stessa
E molto, molto di più...
Se sei stanca di essere sommersa da emozioni pesanti, allora tutto quello che devi fare è semplice:
Prendi ora la tua copia e riconquista il controllo della tua vita!
# | Title | Duration |
---|---|---|
1. | Opening |
0 mins 26 secs |
2. | Capitolo 1 Cosa Ti Rende Ansiosa |
24 mins 35 secs |
3. | Capitolo 2 Attaccamento Ansioso Cos'e` Ha Rovinato le Vostre Possibilita` d'Amore |
32 mins 43 secs |
4. | Capitolo 3 Gelosia Perche nasce e cosa potete fare a riguardo |
27 mins 43 secs |
5. | Capitolo 4 Paura dell'abbandono - Non e` colpa del vostro partner |
31 mins 06 secs |
6. | Capitolo 5 Costruire la fiducia e trovare il proprio punto debole nella risoluzione dei conflitti |
29 mins 28 secs |
7. | Capitolo 6 Coltivare la relazione e rafforzare il senso di sicurezza |
15 mins 56 secs |
8. | Capitolo 7 Quando l'ansia torna a farsi sentire |
21 mins 17 secs |
9. | Conclusione |
5 mins 52 secs |
10. | Introduzione - edited |
10 mins 07 secs |
11. | Closing |
0 mins 31 secs |
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