L'ansia è Donna

L'ansia è Donna by Michelle Martin Audiobook
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Product Info

Sounded ID: 9781662196232

ISBN: 9781662196232

Publication Date: May 25, 2021

Publisher: Author's Republic

Language: ita

Author Name: Michelle Martin

Narrator Name: Janine Menocchio

Studio Narrated Audiobook 3 hrs 21 mins | HEALTH and FITNESS | Women's Health

L'ansia è Donna

Publisher
Author's Republic
Narrator
Janine Menocchio

Studio Narrated Audiobook

This audiobook is a traditionally narrated work produced in a studio with a live voice actor and contains no content generated using Voice Replica technologies or synthetic narration.

Le relazioni sanno come essere difficili ma tu non demordi. Sei più forte di quanto credi.
In questo libro, verrai presa per mano alla scoperta dei motivi di alcune delle sensazioni nei confronti di te stessa e della tua cerchia di conoscenti, e da cosa sono originate.
Capirai dov'è il problema e ti fornirò semplici ma potenti tecniche di autoguarigione per ottenere un’ inscalfibile autostima e affrontare con sicurezza ogni contesto sociale. Abbandonerai la paura delle tempeste, perchè imparerai a guidare la tua nave...
Ecco un'anteprima di ciò che troverai all'interno:
Il ...

Le relazioni sanno come essere difficili ma tu non demordi. Sei più forte di quanto credi.
In questo libro, verrai presa per mano alla scoperta dei motivi di alcune delle sensazioni nei confronti di te stessa e della tua cerchia di conoscenti, e da cosa sono originate.
Capirai dov'è il problema e ti fornirò semplici ma potenti tecniche di autoguarigione per ottenere un’ inscalfibile autostima e affrontare con sicurezza ogni contesto sociale. Abbandonerai la paura delle tempeste, perchè imparerai a guidare la tua nave...
Ecco un'anteprima di ciò che troverai all'interno:
Il vero significato dell’ansia e perchè è necessario scoprirlo per trovare la tua serenità - La maggior parte delle persone non lo conosce!
Quali sono le cause scatenanti delle crisi d’ansia e come trattarle per lasciartele finalmente alle spalle
Esercizi pratici e Quiz coinvolgenti per identificare i comportamenti che ti stanno allontanando dal benessere
Le differenze principali tra gelosia e paura dell'abbandono e i segni caratteristici per coglierle immediatamente
La singola tecnica di auto-guarigione in grado di eliminare la gelosia dalla tua vita e sviluppare un’impenetrabile fiducia in te stessa
E molto, molto di più...
Se sei stanca di essere sommersa da emozioni pesanti, allora tutto quello che devi fare è semplice:
Prendi ora la tua copia e riconquista il controllo della tua vita!

Chapters

# Title Duration
1. Opening

0 mins 26 secs

2. Capitolo 1 Cosa Ti Rende Ansiosa

24 mins 35 secs

3. Capitolo 2 Attaccamento Ansioso Cos'e` Ha Rovinato le Vostre Possibilita` d'Amore

32 mins 43 secs

4. Capitolo 3 Gelosia Perche nasce e cosa potete fare a riguardo

27 mins 43 secs

5. Capitolo 4 Paura dell'abbandono - Non e` colpa del vostro partner

31 mins 06 secs

6. Capitolo 5 Costruire la fiducia e trovare il proprio punto debole nella risoluzione dei conflitti

29 mins 28 secs

7. Capitolo 6 Coltivare la relazione e rafforzare il senso di sicurezza

15 mins 56 secs

8. Capitolo 7 Quando l'ansia torna a farsi sentire

21 mins 17 secs

9. Conclusione

5 mins 52 secs

10. Introduzione - edited

10 mins 07 secs

11. Closing

0 mins 31 secs

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