Sounded ID: 9788367017183
ISBN: 9788367017183
Publication Date: July 26, 2021
Publisher: Andrew Moszczynski Group
Language: English
Author Name: Andrzej Moszczyński
Narrator Name: Aleksander Bromberek
Asertywność to postawa obrony swoich praw w relacjach z otoczeniem, charakteryzująca się posiadaniem i wyrażaniem własnego zdania oraz bezpośrednim wyrażaniem emocji w granicach nienaruszających praw innych osób.
Dzięki przesłuchaniu niniejszego audiobooka poznasz pięć praw regulujących zachowania asertywne. Nauczysz się rozpoznawać wewnętrzne blokady hamujące Twoją asertywność oraz czynniki, które ją wspomagają. Dowiesz się także, jak: przyjmować oceny, wyrażać krytykę, niezadowolenie i gniew, stopniować swoje reakcje, odmawiać czy negocjować.
# | Title | Duration |
---|---|---|
1. | opening |
0 mins 16 secs |
2. | 01 Inaczej o byciu asertywnym |
35 mins 35 secs |
3. | 02 Inaczej o byciu asertywnym |
5 mins 49 secs |
4. | closing |
0 mins 15 secs |
$5.99
$14.99
$5.99
$5.99
$17.99
$14.99
$9.99
$17.99
$5.99
$5.99
$17.99
$5.99