Sounded ID: 9781662149917
ISBN: 9781662149917
Publication Date: October 29, 2020
Publisher: Author's Republic
Language: spa
Author Name: Jose Rodriguez
Narrator Name: Alex Gard
¿Cuántas veces te has prometido mejorar tu autodisciplina, solo para encontrarte fallando solo unas cuantas semanas después?
Inviertes horas en crear un plan detallado sobre cómo vas a alcanzar tus metas.
Tú crees que puedes alcanzar todo lo que quieres, si solo sigues el plan.
Entonces, como siempre, una cosa lleva a la otra y las cosas empiezan a fallar.
Al fallar sientes vergüenza y culpa, luego te prometes mejorar y luego gastas horas haciendo una planificación excesiva y este ciclo sucede una y otra vez.
Solo tú puedes detener este doloroso ciclo.
En Cómo con...
¿Cuántas veces te has prometido mejorar tu autodisciplina, solo para encontrarte fallando solo unas cuantas semanas después?
Inviertes horas en crear un plan detallado sobre cómo vas a alcanzar tus metas.
Tú crees que puedes alcanzar todo lo que quieres, si solo sigues el plan.
Entonces, como siempre, una cosa lleva a la otra y las cosas empiezan a fallar.
Al fallar sientes vergüenza y culpa, luego te prometes mejorar y luego gastas horas haciendo una planificación excesiva y este ciclo sucede una y otra vez.
Solo tú puedes detener este doloroso ciclo.
En Cómo construir la autodisciplina, descubrirás:
Cómo puedes configurar tu entorno para evitar distracciones (Esto te ayudará a enfocar como un láser)
3 pasos para formular objetivos que aclaran tu futuro y te motivan a convertir esos objetivos en realidad.
El mito que todo el mundo aplica que reduce su capacidad de enfocarse y ser productivo hasta en un 70%
Qué es la dopamina y por qué es crucial entender su papel si quieres dejar de ser desorganizado y comenzar a ser disciplinado
14 hábitos para cultivar una fuerte disciplina
8 tips y trucos para una autodisciplina persistente y perseverante
Los 3 secretos del éxito de Michelle Obama y qué tiene que ver con el autocontrol.
4 verdades sobre la autodisciplina del experto en liderazgo #1
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4 preguntas para diagnosticar lo que te motiva, lo que te agota y lo que te mueve emocionalmente.
13 pasos para construir la autodisciplina sin fuerza de voluntad
Y mucho, mucho más!
Ya sea que seas un estudiante, un ejecutivo corporativo o empresario las tácticas descritas en este libro pueden ayudarte a realizar una transformación personal.
Si deseas dominar el arte de la autodisciplina y aprender a resistir tentaciones entonces desplázate hacia arriba y haz clic en el botón “Añadir a la cesta”.
# | Title | Duration |
---|---|---|
1. | Creditos de Apertura |
0 mins 19 secs |
2. | Introduccion |
7 mins 09 secs |
3. | Capitulo 1 Conceptos basicos de la autodisciplina |
27 mins 21 secs |
4. | Capitulo 2 El poder del proposito |
21 mins 14 secs |
5. | Capitulo 3 Entrena tu Mentalidad |
36 mins 35 secs |
6. | Capitulo 4 Habitos para crear una fuerte disciplina |
33 mins 08 secs |
7. | Capitulo 5 Genera autodisciplina sin fuerza de voluntad |
33 mins 10 secs |
8. | Capitulo 6 El Secreto del Sacrificio |
9 mins 35 secs |
9. | Capitulo 7 Transforma tus suenos en un esquema de logros |
14 mins 15 secs |
10. | Capitulo 8 Tips y trucos para una autodisciplina persistente y perseverante |
18 mins 33 secs |
11. | Capitulo 9 La magia de los lideres exitosos |
18 mins 36 secs |
12. | Conclusion |
9 mins 31 secs |
13. | Creditos de Cierre |
0 mins 26 secs |
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